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Migräne ist eine Kopfschmerzform, die sehr häufig mit weiteren Begleitsymptomen einhergeht, die unterschiedlich stark ausgeprägt sein können. Symptomatisch sind heftiger, häufig, aber nicht zwingend nur einseitiger pulsierend-pochender Kopfschmerz, gepaart mit Begleitsymptomen wie Appetitlosigkeit, Übelkeit, Lichtscheu, Lärmempfindlichkeit, Erbrechen oder gar neurologischen Symptomen, der sogenannten Aura. Diese äußert sich durch Flimmersehen, Wortfindungs- und Sprachstörungen, Schwindel oder Kribbeln […]

…dass der Geruch von fettigen Lebensmitteln während der Schwangerschaft das Risiko für Übergewicht und Fettleibigkeit bei den Nachkommen erhöht? Das haben Forscher vom Max-Planck-Institut für Stoffwechselforschung herausgefunden. Die Forschenden fütterten schwangere Mäuse mit einer gesunden, fettarmen Ernährung, die jedoch fettige Gerüche wie den Geruch von Speck enthielt. Die Mütter selbst veränderten ihren Stoffwechsel nicht, jedoch […]

Vor allem in der jüngeren Generation sind die kurzen Videos auf TikTok beliebt. Neben vielen lustigen und nützlichen Filmchen wird dort aber auch viel Unsinn und sogar schädliche Inhalte verbreitet. Dies betrifft nicht zuletzt Gesundheitsthemen. So warnen Wissenschaftler der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der LVR-Universitätsklinik Essen und der Medizinischen Fakultät der Universität Duisburg-Essen davor, […]

Ein Moment der Unachtsamkeit beim Gemüseschneiden, ein Sturz vom Fahrrad: Kleine Verletzungen gehören zum Alltag. Doch selbst Bagatellwunden bergen Risiken, wenn sie nicht sachgerecht versorgt werden. Die richtige Desinfektion schützt vor Entzündungen und ebnet den Weg zur raschen Heilung.  Jede offene Wunde, und sei sie noch so klein, ist eine Eintrittspforte für Krankheitserreger. Diese können […]

Die Sonne steht hoch, der Himmel ist wolkenlos, die Luft flirrt über Asphalt und Wiesen. Die langen, hellen Tage machen richtig Lust auf Bewegung – joggen, eine Radtour oder Gymnastik im Park. Doch während viel Sonne unserer Stimmung guttut, können hohe Temperaturen den Körper herausfordern.  Besser keine Höchstleistung in brennender Sonne  Bei Hitze kann sich […]

Der Körper hält durch verschiedene Mechanismen sein Gleichgewicht an Säuren und Basen aufrecht. Durch einen gesunden Lebensstil kann man ihn bei dieser Arbeit unterstützen.  Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Säuren und Basen ist die Voraussetzung für lebenswichtige Funktionen im Körper. So beeinflusst der Säure-Basen-Haushalt beispielsweise die Aktivität von Enzymen, die Durchlässigkeit von Zellmembranen, die Versorgung mit […]

Mückenstiche und Zeckenbisse gehören für viele einfach zum Sommer dazu – ob beim Grillabend im Garten, beim Spaziergang im Wald oder im Urlaub am See. Während ein Mückenstich meist „nur“ juckt, können Zecken im schlimmsten Fall Krankheitserreger übertragen. Umso wichtiger ist es, richtig zu reagieren – und vorzubeugen.  Wenn es juckt und schwillt  Ein Mückenstich […]

Übermäßiger Konsum von Fruktose (Fruchtzucker) kann die Nieren nachhaltig schädigen und das Risiko für eine chronische Nierenkrankheit (CKD) erhöhen. Besonders problematisch ist Fruktose, die in großen Mengen industriell zugesetzt wird – etwa in Softdrinks, Energydrinks, Fruchtsäften und zahlreichen Fertigprodukten, häufig in Form von Fruktose-Glukose-Sirup oder Maissirup. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Nephrologie e. V. […]

Wenn das Grillfest im Badezimmer endet … Der Salat war frisch, das Fleisch lecker, die Stimmung fröhlich. Doch wenige Stunden später beginnt das große Unwohlsein: Übelkeit, Bauchkrämpfe, vielleicht sogar Erbrechen. Betrifft es nicht nur eine einzelne Person, sondern die ganze Familie, stellt sich direkt die Frage: Haben wir etwa eine Lebensmittelvergiftung? In den meisten Fällen […]