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Mit Blutzuckermessgeräten für zuhause können Patienten selbstständig die Glukosekonzentration im Blut bestimmen. Das ist wichtig vor allem für Menschen, die unter Diabetes mellitus – im Volksmund auch als Zuckerkrankheit – leiden. Auch wenn mittlerweile vielerorts Geräte zu erschwinglichen Preisen angeboten werden: Bei der Wahl des Messgeräts kommt es in erster Linie darauf an, dass es […]

Zum Thema Schluckauf konnte Charles Osborne vermutlich eine Menge erzählen: 68 Jahre lang litt der US-Amerikaner unter chronischem „Singultus“ (lateinisch für Schluckauf) und hat es mit fast 430 Millionen Hicksern in das Guinness-Buch der Rekorde – dann war sein Hicksen plötzlich weg. Der Schluckauf mag lästig sein, in fast allen Fällen ist er jedoch harmlos […]

Grillen gehört zum Sommer wie die Sonnencreme und der Freibadbesuch. Zwischen Flensburg und Garmisch-Partenkirchen, zwischen Görlitz und Aachen ziehen verheißungsvolle Duftwolken von frisch gegrillten Köstlichkeiten durch die Wohnviertel, Stadtparks und Naherholungsgebiete. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie gesund grillen für einen Genuss ohne Reue. Gesund grillen – ein Widerspruch? Gesund grillen – ist das […]

Ein Forscherteam unter Führung des Luxembourg Institute of Health (LIH) hat einen Weg gefunden, das Maß natürlicher Opioide im Gehirn zu erhöhen und somit chronische Schmerzzustände abzuschwächen. Bei diesem neuen Ansatz werden Opioid-Rezeptoren blockiert, die diese Moleküle normalerweise inaktivieren, wie die Wissenschaftler im Fachmagazin „Nature Communications“ veröffentlichten. Fünfter Opioid-Rezeptor Es gibt drei Arten körpereigener Opioide: […]

Im Alter erleben viele Menschen sensorische Beeinträchtigungen, vor allem Hören und Sehen verschlechtern sich: Wissenschaftler haben jetzt ermittelt, dass eine Kombination aus beidem auch in Bezug auf Alzheimer gefährlich ist. Prävention Laut einer Studie der University of Washington lässt sich aus der Untersuchung des Seh- und Hörvermögens älterer Menschen zukünftig vorhersagen, wer Demenz oder Alzheimer […]

Nein, mit der echten Grippe hat die Sommergrippe nichts zu tun, auch wenn der Name es vermuten lässt: Auch nicht mit einer COVID-19-Erkrankung trotz gleicher Symptome wie Husten und erhöhte Temperatur. Lese Sie jetzt, wie es zu einer Sommergrippe kommt und warum Husten, Schnupfen, Kopf- und Gliederschmerzen im Sommer gar nicht so selten sind. Viren im […]

Auf bis zu 150 Millionen Schritte bringt es der Mensch durchschnittlich im Laufe seines Lebens – eine beachtliche Zahl und eine große Belastung für die Füße. Damit es nicht zu Problemen kommt, sollten die Füße angemessen und vor allem regelmäßig gepflegt werden. Gutes Schuhwerk Podologen, so bezeichnen sich staatlich geprüfte Fachkräfte für medizinische Fußpflege, raten […]

Die meisten Menschen sehnen sich nach Sommersonne. Aber so schön es auch ist, ausgiebig in der Sonne zu „baden“ – manchmal endet dieses auch mit Rötungen, juckenden Hautstellen oder Pusteln. Manchmal sind das Anzeichen einer Sonnenallergie – wir erklären, wie Betroffene vorbeugen können und wie sich die Sonnenallergie vom Sonnenbrand unterscheidet. Was ist eine Sonnenallergie? […]

Wer nach einem lauten Konzertabend oder Lärmeinwirkung durch eine Baustelle direkt vor dem Bürofenster ein Piepen, Rauschen oder Summen im Ohr wahrnimmt, kann möglicherweise an einem Tinnitus leiden. Mit mehr als elf Millionen Betroffenen in Deutschland gehört Tinnitus zu den Volkskrankheiten – wobei er streng genommen eigentlich keine eigenständige Erkrankung ist. Was steckt hinter dem […]

Unter ihr leiden viele, aber die wenigsten reden gerne darüber: Verstopfung (medizinisch: Obstipation) betrifft nach Angaben der Gastro-Liga Frauen häufiger als Männer und auch ältere Menschen leiden öfter darunter als Jüngere. Wer den Darm schlecht entleeren kann, braucht trotzdem nicht gleich zu verzweifeln: „Es gibt viele Mittel und Wege, die Verdauung wieder in Schwung zu […]

Eine venöse Thromboembolie (VTE) ist in Deutschland die häufigste Todesursache in der Schwangerschaft: Laut den Experten des Infozentrums für Prävention und Früherkennung (IPF) ist  das Risiko für eine Thrombose sechs Wochen vor und sechs Wochen nach der Geburt am höchsten:  Kommt eine unentdeckte Gerinnungsstörung hinzu, wächst die Gefahr zusätzlich. Mit Labortests lässt sich vorsorgen und […]

Einen Regenbogen zum Essen – na, das kann ja lecker werden. Wird es auch: So bunt der Regenbogensalat aussieht, so gesund ist er auch – viel Obst und Gemüse kommen in die Schüssel und damit ein wahres Feuerwerk geschmacklicher Aromen und wichtiger Vitalstoffe. Pures Essvergnügen, bei dem Vitamine, Mineralstoffe und andere wichtige Nährstoffe zueinander finden […]

Auch wenn im Gesundheitsbereich aktuell ein anderes Thema die fast ungeteilte Aufmerksamkeit für sich beansprucht: Alzheimer bleibt eine Volkskrankheit. Jedes Jahr erkranken Angaben der gemeinnützigen Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) 200.000 Menschen an der häufigsten Form der Demenz. Die Experten empfehlen, sich die Symptome bewusst zu machen, die auf eine Erkrankung hinweisen können: Gedächtnislücken Schwierigkeiten […]

Sie sorgt für gute Laune, Vitamin D und lockt uns nach draußen: die Sonne. Die meisten Menschen genießen das warme Sommerwetter. Wird es allerdings zu heiß, kann man sich unwohl fühlen. Die deutsche Gesellschaft für Internistische Intensivmedizin und Notfallmedizin (DGIIN) erklärt, welche Belastung dem Körper bei Hitze droht und wie Sie sich richtig verhalten, um […]

Von Bäumen bis hin zu Gräsern: Der Pollenflug hat inzwischen nicht nur im Frühjahr Hochsaison. Viele Betroffene greifen dann in Absprache mit ihrem Arzt zu Medikamenten oder unterziehen sich einer spezifischen Immuntherapie, einer sogenannten Hyposensibilisierung. Doch auch Hausmittel können dazu beitragen, die Symptome zu lindern. Rat und Tat aus der Apotheke Heuschnupfengeplagte haben meist mit […]

Die Menschen werden immer älter: Laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation nahm die weltweite Lebenserwartung zwischen 1950 und 2017 um knapp 50 Prozent zu. Neugeborene Mädchen können hierzulande davon ausgehen, den 83. Geburtstag zu erleben. Jungen werden durchschnittlich 78,5 Jahre alt. Die gute Nachricht: Die eigene Lebensweise trägt maßgeblich dazu bei, wie alt man wird. Carsten […]

Das gute Wetter tut sein Übriges, immer mehr Menschen schnüren momentan ihre Joggingschuhe – auf die Beine, fertig, los, scheint das Motto zu sein. Nichts gegen Bewegung, doch Sport-Experten warnen: Wer lange Zeit nicht gelaufen oder generell ein Laufanfänger ist, sollte sich gut vorbereiten, damit wegen eines Muskelkaters nicht jeder Schritt zur Qual wird. Gut […]

Am 21. Juni wird in Deutschland der Sonnenschutztag begangen. Ein wichtiger Tag, denn noch immer steigt die Zahl der Hautkrebserkrankungen kontinuierlich an. Die ultraviolette (UV-) Strahlung ist der wichtigste Risikofaktor für die Entstehung der beiden häufigsten Hautkrebsformen, dem „hellen Hautkrebs“ (Basaliom) und dem „schwarzen Hautkrebs“, dem sogenannten malignen Melanom, an dem in Deutschland derzeit mehr […]

Von gut einer Viertelmillion Menschen, die jährlich hierzulande einen Schlaganfall erleiden, sind etwa 80 Prozent älter als 60 Jahre. Tatsächlich verdoppelt sich das Schlaganfallrisiko mit jeder Dekade ab dem 50. Geburtstag. Das liegt auch daran, dass bestimmte Risikofaktoren mit steigendem Alter wahrscheinlicher werden. So etwa Diabetes, hohe Cholesterin- oder Blutfettwerte und letztlich verkalkte Arterien, also […]

Übergewicht, mit Kindesbeinen erworben, bleibt oft ein Leben lang erhalten – schon jetzt sind laut Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) und Bundesgesundheitsministerium immerhin 8,7 Prozent der Kinder und Jugendlichen im Alter zwischen drei und 17 Jahren in Deutschland übergewichtig. Bei 6,3 Prozent muss bereits von krankhaftem Übergewicht (Adipositas) gesprochen werden. Regelmäßige Bewegung im Alltag soll […]

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