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Schon im Mittelalter schworen Heilkundige und Ärzte auf „heilende Erden“, um ihren Patienten Linderung zu verschaffen. Auch heute noch hat das Pulver, das aus eiszeitlichen Lößablagerungen gewonnen und für verschiedene Anwendungen verarbeitet wird, seine Berechtigung: Es greift sanft in die körperlichen Wechselwirkungen ein und kann viele Beschwerden lindern – und das nebenwirkungsfrei: Ob Magenprobleme, Haut-Unreinheiten […]

Abwarten und Tee trinken – nicht nur ein geflügeltes Wort, das zur Gelassenheit mahnt, sondern auch bei gesundheitlichen Beschwerden oft gar nicht der falsche Ansatz, um gesund zu werden. Seit unzähligen Generationen haben Großmütter schon verschiedene Arten von Kräutertees gekocht – und damit alles richtig gemacht. Denn neueste wissenschaftliche Studien unterstreichen, wie gut die Pflanzenkraft […]

Er ist nicht nur lecker, sondern auch salonfähig geworden: Sogar bei Sterneköchen kommt Wirsing inzwischen in Topf und Pfanne. Dabei besticht der Kohl nicht nur geschmacklich, er ist auch wegen seines hohen Wasseranteils kalorienarm sowie reich an Nährstoffen und Vitaminen – ein richtig starkes Fitness-Gemüse, das zusammen mit leckeren Linsen für einen schmackhaften Dreiklang aus […]

Paracetamol, Ibuprofen und Diclofenac – viele Menschen in Deutschland nehmen regelmäßig Schmerzmittel: Dem deutschen Statistikportal Statista zufolge wird der Umsatz im Segment Schmerzmittel im Jahr 2020 etwa 520 Millionen Euro betragen – umgerechnet auf die Bevölkerungszahl sind das 6,20 Euro pro Kopf. Viele Schmerzmittel werden eingenommen, ohne vorher zum Arzt zu gehen – in Apotheken […]

Fettlebererkrankungen sind ein zunehmendes Problem vor allem westlicher Industrieländer und auch in Deutschland auf dem Vormarsch. Knapp ein Viertel aller Erwachsenen sind von Leberverfettung betroffen, bei stark Übergewichtigen und Diabetikern rund 85 Prozent und jedes dritte übergewichtige Kind. Aber auch schlanke Menschen sind nicht davor gefeit, ihre Leber zu schädigen – ein Überblick, wie sich […]

Als „kaltherzig“ gilt jemand, der emotionslos und ohne Rücksicht agiert. Tatsächlich ist Kälte „herzrelevant“ – der Winter wirkt sich laut Deutscher Herzstiftung auf verschiedene Herz-Kreislauf-Erkrankungen aus. Labortests helfen dabei, die persönliche Herzgesundheit einzuschätzen und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems frühzeitig zu erkennen. Kälte engt Gefäße ein Laut Angaben der Deutschen Herzstiftung gibt es statistische Hinweise darauf, dass […]

Man merkt den Schwindel, fühlt sich schwach und benommen und dann wird es schwarz vor Augen – eine kurze Ohnmacht, medizinisch Synkope, als Folge eines Kreislaufkollapses erlebt jeder dritte Mensch im Laufe seines Lebens. So angsteinflößend ein solcher Vorfall auch erscheint, vielfach sind die Ursachen harmlos. Aber nicht immer: Manchmal steckt auch eine Organstörung hinter […]

„Harmlose“ Bauchschmerzen oder doch eine Blinddarmentzündung – da fällt die Diagnose schwer. Spanische Wissenschaftler empfehlen bei Kindern im Vorschulalter: Wenn der Entzündungsmarker CRP erhöht ist oder die Beschwerden länger als zwölf Stunden andauern, sollte ein Ultraschall zur Abklärung durchgeführt werden. Vielfältige Symptome Wer kleine Kinder hat, weiß: Bauchschmerzen sind keine Seltenheit und ebenso selten lässt […]

Rabenscharf und blütenweiß – in der japanischen Küche ist der Rettich eine beliebte Beilage, auch hierzulande hat er seine Fans: Während die meisten beim Gedanken in der Regel eine große, weiße Rübe vor Augen haben, die sich hervorragend in köstliche Salate und Dips verwandeln lässt, lohnt ein Blick auf den kleinen schwarzen Bruder. Der Winterrettich, […]