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Gürtelrose zählt zu den häufigsten Erkrankungen im Alter. Die Infektionskrankheit kann ausgesprochen schmerzhaft sein und noch lange starke Beschwerden verursachen. Mit einer rechtzeitigen Impfung dagegen lässt sich dieses Leiden vermeiden. Erfahren Sie jetzt, ob eine Gürtelrose-Impfung für Sie sinnvoll ist. Ursache für Gürtelrose – das Herpes-zoster-Virus Schuld ist das Herpes-zoster-Virus. Wenn wir das erste Mal […]
Sie kommt meistens ganz plötzlich, wie aus dem Nichts, und manchmal auch mehrmals innerhalb eines Jahres: die Mandelentzündung (Tonsillitis). Sie ist einer der 20 häufigsten Gründe, einen Arzt aufzusuchen. Besonders häufig betroffen sind Schulkinder. Wir haben für Sie die wichtigsten Informationen zu der schmerzhaften Infektionskrankheit zusammengefasst. Erfahren Sie jetzt mehr zum Thema Mandelentzündung. Viren und […]
Müde bin, ich geh zur Ruh … Und trotzdem können Sie keinen Schlaf finden? Oder wachen nachts auf und können dann nur schwer wieder einschlafen? Unsere zehn Tipps können Ihnen zu einem besseren Schlaf verhelfen. Entdecken Sie jetzt, was Sie für eine erholsame Nacht tun können. 1. Tipp: Die richtige Matratze für einen erholsamen Schlaf […]
Am 22. Februar beginnt die Fastenzeit. Doch unabhängig von diesem Datum fasten Menschen immer wieder – mal einen Tag, mal mehrere Wochen. Wer sich entscheidet zu fasten, tut etwas Gutes für seine Gesundheit. Doch gesundes Fasten bedeutet nicht, auf Biegen und Brechen zu hungern. Vielmehr geht es um einen achtsamen Nahrungsverzicht – mit Rücksicht auf […]
Fast immer, wenn gefeiert wird, ist Alkohol als Treibstoff mit im Spiel. Das ist im Karneval oder Fasching nicht anders. Doch immer wieder wachen viele am Tage nach der Feier mit einem waschechten Kater auf. Lesen Sie, wie sich der vermeiden bzw. lindern lässt. Die Tipps stammen von Sabine Delto, PTA in der Apotheke zum […]
Sie sind die Stars im Gemüseregal: Blumenkohl und Brokkoli sind echte Trendsetter und noch dazu verwandt. So unterschiedlich sie auch aussehen, stammen sie beide aus der Familie der Kreuzblütengewächse und stecken voller Vitamin- und Mineralstoffpower. Entdecken Sie die beiden Stars unter den Kohlsorten jetzt in einem Wohlfühlgericht – veganes Blumenkohl-Brokkoli-Curry mit roten Linsen. Rezept: veganes […]
Zum Vatentinstag schenken sich viele Menschen Blumen oder Schokolade. Das beste Geschenk für unsere Liebsten ist aber ein inniger Kuss: Er tut nicht nur der Psyche und der Partnerschaft gut, sondern auch unserem Körper. Wissenschaftler haben die positive Wirkung untersucht und bestätigt. Erfahren Sie jetzt mehr zu den gesunden Effekten, wenn wir uns küssen. Küssen […]
Kindererziehung gehört zu den schönsten Aufgaben im Leben, doch es ist ein anstrengender Vollzeitjob. Und dennoch erledigen ihn die meisten Eltern zusätzlich zu Beruf, Haushalt und allen anderen täglichen Herausforderungen. Wobei – „erledigt“ man Kindererziehung jemals? Meist sind es doch die Eltern, die sich im Familienalltag oft ziemlich „erledigt“ fühlen. Gründe gibt es genug: Zeitdruck […]
Kälte, feuchtigkeitsarme Heizungsluft oder langes Starren auf einen Bildschirm – besonders im Winter leiden die Augen oft unter Trockenheit. Wenn jedes Blinzeln kratzt und scheuert, kann das sehr unangenehm werden. Gefährlich sind die Symptome zuerst einmal nicht. Doch wer über längere Zeit Reizungen des Auges erleidet, wird anfälliger für Entzündungen und kann sogar die Hornhaut […]
Die Erkältungssaison ist in vollem Gange und in den Arztpraxen steigt die Nachfrage nach Antibiotika-Verordnungen. Doch während sie bei bakteriellen Infektionen sinnvoll sind, helfen sie bei viralen Erkältungskrankheiten nicht. Im schlimmsten Fall kann der falsche Einsatz sogar zur Unwirksamkeit der Medikamente führen. Erfahren Sie jetzt mehr dazu – und wie Sie Antibiotika richtig einnehmen. Antibiotika […]
Viele Haushalte in Deutschland leiden gerade unter der Inflation und den heftigen Preisen für Energie, Benzin und Lebensmitteln. Kommen womöglich noch Schulden für zum Beispiel Autos oder Konsumgüter dazu, sind schlaflose Nächte nicht verwunderlich. Denn Schulden müssen teuer bezahlt werden – nicht nur mit Zinsen, sondern oft auch mit der eigenen Gesundheit. Erfahren Sie jetzt […]
Sie heißen Deprexis, Elevida, Kalmeda, Somnio, Velibra oder Zanadio und versprechen Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Diabetes, Adipositas, Tinitus, multipler Sklerose, Angst- und Schlafstörungen sowie leichten Depressionen. Die Rede ist von sogenannten Digitalen Gesundheitsanwendungen, kurz DiGA, auch „Apps auf Rezept“ genannt. Seit Oktober 2020 können Ärzte und Psychotherapeuten solche digitalen Helfer verschreiben. Noch ist der Informationsbedarf […]
Nächtliche elektrisierende Schmerzen in einer Hand, Taubheit und Kribbeln sowie Steifheit und Kraftlosigkeit am Morgen – das kann auf eine häufige neurologische Krankheit hindeuten: das Karpaltunnelsyndrom (KTS). Jeder Sechste ist im Laufe seines Lebens davon betroffen, Frauen sogar doppelt so oft wie Männer. Meist tritt das KTS bei Menschen über 30 Jahren auf, in mehr […]
„Ich wünsche mir einen Hund.“ Diese Worte hören fast alle Eltern früher oder später (alternativ auch Katze, Kaninchen, Hamster, Meerschweinchen, Maus oder Schildkröte). Und tatsächlich sollte man in der Familie zumindest mal darüber nachdenken, ob man diesen Wunsch erfüllen kann und möchte. Denn: Ein vierbeiniger Freund tut Kindern in vielerlei Hinsicht sehr gut. Warum? Erfahren […]
Wussten Sie? Rein optisch gleicht die Schwarzwurzel eher einem Stück Holz. Schälen wir sie, tritt ein zartes, schneeweißes Wintergemüse mit einem würzigen, leicht nussigen Geschmack hervor. Dabei enthält die Schwarzwurzel Nährstoffe wie Vitamin E, Kalzium und Kalium. Dazu liefert sie viele Ballaststoffe, ist leicht verdaulich und sehr eiweißreich. Genug Gründe, dass Sie jetzt hier ein […]
Damit Arzneimittel auch tatsächlich bis zum Ablauf des Verfalldatums sicher und wirksam bleiben, müssen sie korrekt gelagert werden. Denn Feuchtigkeit, zu hohe oder zu tiefe Lagertemperaturen, Licht oder eine unsachgemäße Entnahme können ihre Qualität beeinträchtigen. Wir zeigen Ihnen jetzt, wie Sie Ihre Medikamente richtig aufbewahren. Medikamente am besten in der Originalverpackung mit Packungsbeilage lagern Hinweise, […]
Ein bisschen Fett ist doch ganz nett? Leider nein! Immer mehr wissenschaftliche Studien stellen die Idee vom gesunden Übergewicht infrage. Außerdem spielt es eine wichtige Rolle, wo der Speck sitzt: Überschüssiges Fettgewebe am Bauch ist deutlich ungesünder als an Hüften, Beinen und Po. Vor allem das innere Bauchfett, Viszeralfett genannt, birgt Gesundheitsrisiken. Erfahren Sie jetzt […]
Was so manchem in der sonnigen Zeit des Jahres schon nicht so leicht fällt, wird im Winter zu einer beinahe unüberwindbaren Hürde: Sport. Doch warum es sich gerade im Winter lohnt, Sport zu treiben, und was es zu beachten gilt, erfahren Sie jetzt hier von Fabian Holzmann. Unser Experte ist Apotheker in den Holzmann-Apotheken in […]
So geht es vielen: Mit Mitte 40 stellt man fest, dass man beim Lesen die Wörter nicht mehr so gut erkennen kann wie in jüngeren Jahren. Das liegt am Alterungsprozess der Augen, der das Sehen im Nahbereich verschlechtert. Die Alterssichtigkeit oder Presbyopie lässt sich zwar nicht wirksam behandeln, aber ausgleichen. Zur Korrektur der Alterssichtigkeit stehen […]
Sich selbst etwas Gutes zu tun und sich ein wenig zu verwöhnen, ist immer angenehm. Doch es kann noch viel mehr sein: Wenn man seinem Körper liebevolle Aufmerksamkeit schenkt, freut sich die Seele ebenfalls darüber. Auch die Schönheit profitiert von der extra Portion Pflege und Zuwendung. Wunderbar ist natürlich eine professionelle Kosmetikbehandlung. Als schöne Alternative […]