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Sodbrennen und ein saures Mundklima können sich schädlich auf die Zähne auswirken. Vor allem Zahnschmelz und Zahnbein können betroffen sein. Eine chronische Übersäuerung kann insbesondere bei den Seiten- und Vorderzähnen zu einer Zahnerosion führen, also einer langsamen, aber zunehmenden Zerstörung der Zahnsubstanz durch Säure-Angriffe. Um dem vorzubeugen, empfiehlt Dr. Jochen H. Schmidt, zahnärztlicher Leiter des […]

Für viele Familien ist das Weihnachtsessen der Höhepunkt der Feiertage: an der festlich gedeckten Tafel zusammenzukommen, Geschichten zu erzählen, dabei gemeinsam lachen und genießen … Doch dabei sitzen oft auch viele Geschmäcker, Vorlieben oder Unverträglichkeiten mit am Tisch. Der eine isst vegan, die Nächste ist laktoseintolerant und für den Dritten ist ein Festessen ohne Gans […]

Jucken, Brennen, Reiben, ein Fremdkörpergefühl oder tränende Augen – das sogenannte „trockene Auge“ gehört zu den häufigsten Augenbeschwerden. Besonders im Winter, wenn trockene Heizungsluft und kalte Temperaturen unsere Augen strapazieren, steigt die Zahl der Betroffenen. Auffällig ist: Frauen leiden deutlich häufiger darunter als Männer. Studien zufolge erkranken sie sogar doppelt so oft. Doch woran liegt […]

Ob Bauchschmerzen, Übelkeit oder Sodbrennen – bei leichten Magen-Darm-Beschwerden ist ein Arztbesuch nicht unbedingt notwendig. Oft helfen bereits rezeptfreie Arzneimittel aus der Apotheke. Welche Möglichkeiten es gibt und was bei der Selbstmedikation zu beachten ist.  Beschwerden im Magen-Darm-Bereich sind weit verbreitet. Neben mehr oder weniger starken Bauchschmerzen können Übelkeit und Erbrechen auftreten. Weitere mögliche Symptome […]

Kennen Sie das: Sie trinken ein Glas Wein oder Bier und plötzlich beginnt die Nase zu laufen und schwillt zu? Immer wieder wird in diesem Zusammenhang der Begriff „Alkoholschnupfen“ verwendet. Wer danach in einschlägigen Lexika sucht, wird nicht wirklich fündig. Woran liegt das und gibt es den Alkoholschnupfen vielleicht gar nicht?  Der Begriff Alkoholschnupfen ist […]

„Mit ADHS zu leben ist hart.“ Das sagt Meredith Carder, ADHS-Therapeutin und selbst Betroffene. Auch bei ihrer Tochter wurde ADHS diagnostiziert. Die Amerikanerin mit einem Abschluss in Psychologie beschreibt in dem sehr gut lesbaren Buch „Den Alltag meistern mit ADHS“ ihre eigenen Erfahrungen sowie die aus ihrem Coaching. In insgesamt 21 Kapiteln geht Carder auf […]

Menschen, die regelmäßig Koffein konsumieren, sind nach einer Tasse Kaffee meist in besserer Stimmung – besonders am Morgen. Das belegt eine neue Studie von Forschenden der Universität Bielefeld und der britischen University of Warwick. Die Studienteilnehmer fühlten sich laut eigener Angabe nach morgendlichem Kaffeekonsum in der Regel deutlich glücklicher und enthusiastischer als ohne Kaffee an […]

Kalte Luft draußen, trockene Heizungsluft drinnen – im Winter hat unsere Haut besonders viel auszuhalten. Doch mit der richtigen Pflege lässt sich viel vorbeugen – das gilt für die ganze Familie. Dr. med. Simone Presto von Beiersdorf gibt Tipps, wie die Haut auch im Winter gesund, geschmeidig und gut geschützt bleibt. Pflege beginnt mit der […]

Während bei Frauen eher offen über wenig Lust auf Sex gesprochen wird, ist Unlust beim Mann nach wie vor ein Tabuthema. Das Bild vom „immer bereiten“ Kerl hält sich hartnäckig – und wer da nicht (mehr) mithalten kann, fühlt sich schnell weniger männlich. Dabei ist Libidoverlust beim Mann gar nicht so selten und nimmt im […]