News
Fit im Garten
„Zu Hause ist es doch am schönsten“, sagen sich viele Hobbygärtner und verbringen ihren Urlaub im eigenen Garten. Vielleicht auch, um ein neues Gartenprojekt umzusetzen. Eine gute Entscheidung – wenn Sie bei der Gartenarbeit auf Ihre Gesundheit achten. Erfahren Sie jetzt mehr, wie Sie fit im Garten bleiben. Gartenarbeit trainiert die Muskeln Gärtnern ist grundsätzlich […]
Krupp-Husten: Unangenehm, aber meist ungefährlich
Wie aus dem Nichts fängt das Kind an, bellend zu husten. Dazu kommen pfeifendes Atmen und erhöhte Temperatur. Krupp-Husten oder auch Pseudokrupp jagt den kleinen Patienten und ihren Eltern oft Angst ein. Dabei ist die Infektionskrankheit meistens ungefährlich und schnell wieder auskuriert. Lesen Sie hier alles Wichtige zu Symptomen und Behandlung von Krupp-Husten. Übertragung durch […]
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Ärztliche Zweitmeinung
Ob Mandel-OP oder eine Gelenkspiegelung der Schulter – wer Zweifel an einer medizinischen Einschätzung hegt, sollte eine ärztliche Zweitmeinung einholen. Für bestimmte planbare Eingriffe gibt es dabei ein gesetzlich geregeltes Verfahren. Erfahren Sie jetzt mehr. Arztempfehlung hinterfragen Es ist vollkommen in Ordnung, Diagnosen oder Behandlungsempfehlungen von Ärzten kritisch zu hinterfragen. Besonders vor einem einschneidenden medizinischen […]
Kontaktallergie – was ist das?
Die Haut ist gerötet, spannt, juckt oder sogar von Bläschen überzogen – das ist schmerzhaft und unangenehm. Möglicherweise handelt es sich dabei um eine allergische Reaktion. Denn dies sind typische Anzeichen für eine Kontaktallergie. Die Symptome treten nach jedem direkten Kontakt mit einem Allergieauslöser auf. Was dann in Ihrem Körper passiert und wie Sie dem […]
Gesunde Psyche gut für die Herzgesundheit
Unsere psychische Gesundheit ist eng mit dem Blutdruck und Schwankungen der Herzfrequenz verbunden – das konnte eine Studie der University of South Australia belegen. Unser Körper leidet mit, wenn es dem Geist schlecht geht. Welche krankheitsbedingten Auswirkungen der Psyche auf den Körper Einfluss haben, erklären wir Ihnen. Auswirkungen der Psyche auf den Körper Die Forscher konnten […]
Sieben Stunden Schlaf ideal ab mittlerem Alter
Nur 47 Prozent der Menschen in Deutschland sind laut einer aktuellen Umfrage zufrieden mit ihrem Schlaf. Weltweit fühlt sich nur rund ein Drittel morgens gut ausgeschlafen. Zu wenig Schlaf ist schlecht für das Wohlbefinden und kann einen negativen Einfluss auf unser Gehirn haben. Doch auch zu viel davon ist nicht gut, wie eine neue Studie […]
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Achtsamkeit – Wie geht das eigentlich?
Schnell noch dieses oder jenes erledigen, die wichtige Sache nicht vergessen, an den Anruf später denken… Im Alltag geraten wir schnell in einen Strudel von Stress und Sorgen und vergessen dabei oft, die schönen Dinge wahrzunehmen. „Achtsamkeit“ soll positive Gedanken und Gefühle unterstützen und ist ein Begriff, der in letzter Zeit sehr populär geworden ist. […]
Notfalldose kann Leben retten
Ein Allergieschock, ein Herzinfarkt, ein epileptischer Anfall in der eigenen Wohnung – plötzlich ist ein Notfall da. Doch wie erhalten Rettungssanitäter die dringendsten Patienteninformationen oder das Wissen über eventuelle Vorerkrankungen? Wenn der Patient allein lebt, geht kostbare Zeit verloren, um die wichtigsten Informationen einzuholen. Eine Notfalldose im Kühlschrank kann im Ernstfall Leben retten. Erfahren Sie […]
Altersdepression schränkt das Leben stark ein
Neben Demenz ist die Altersdepression in Deutschland die häufigste psychische Erkrankung bei Menschen über 65 Jahren. Die Altersdepression zeigt sich an Beschwerden wie Schmerzen, Antriebslosigkeit und Konzentrationsschwäche. Damit kann sie die Lebensqualität deutlich einschränken. Wie sie die Krankheit erkennen können und wie sie behandelt wird, lesen Sie hier. Weit verbreitetes Leiden Depressionen sind in Deutschland […]
Zartbitterschokolade – wie gesund ist sie?
Ein Stück Schokolade wirkt wie Balsam für die Seele. Kann dunkle Schokolade auch unserem Körper Gutes tun? Studien kommen zu erstaunlichen Ergebnissen. Lesen Sie jetzt mehr. Dunkle Schokolade: Je höher der Kakaogehalt, desto besser Immer mehr Studien zeigen, dass dunkle Schokolade ab einem Kakaoanteil von mindestens 70 Prozent Entzündungen lindern, die Stimmung heben und sich […]
Medikamente können das Gehör dauerhaft beeinträchtigen
Plötzlich stellen Sie fest, dass Sie immer schlechter hören. Besonders die hohen Töne nehmen Sie weniger wahr. Kennen Sie das? Die Ursache dafür kann eine Nebenwirkung von Medikamenten sein. Die Bezeichnung dafür ist „ototoxisch“. Bei welchen Arzneimitteln Vorsicht geboten ist und was Sie bei einem Hörschaden tun sollten, erfahren Sie jetzt hier. Die Menge ist […]
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E-Zigarette als Einstieg in die Nikotinsucht
Die E-Zigarette wird gerne als gesündere und moderne Alternative zum Tabakrauch dargestellt. Mit vielfältigen Aromen und kratzfreiem Inhalieren kommt sie besonders bei jungen Menschen gut an. Und kann für sie den Einstieg in die Nikotinsucht bedeuten. Zahl junger Raucher sinkt Rauchen wird bei jungen Erwachsenen im Alter von 18 bis 25 Jahren immer unbeliebter. Während […]
Spargel-Erbsen-Tarte
Dieses einfache Ofengericht lässt die Herzen von Spargel-Fans höherschlagen! Weißer Spargel mit leckeren, zarten grünen Erbsen und bunten, essbaren Blüten. Das Spargel Tarte Rezept ist perfekt für ein sonniges Osterwochenende. Spargel-Erbsen-Tarte-Rezept: Vorfreude auf „weiße“ Ostertage Endlich ist der Frühling da! Und damit auch die Spargelsaison. Auch wenn es immer mal wieder etwas kühler war, kann […]
Was tun bei Eisenmangel?
Fühlen Sie sich ständig erschöpft? Haben Sie keinen rechten Appetit? Sind Sie anfällig für Infekte? Ist Ihre Haut meistens blass? Kennen Sie diese Symptome? Dann können diese Zeichen auf einen Eisenmangel hindeuten. Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Hämatologie und Medizinische Onkologie leiden in Europa zwischen fünf und zehn Prozent der Bevölkerung an einem Eisenmangel. […]
Wie gesund sind Eier?
Das Ei gehört zu Ostern wie der Tannenbaum zu Weihnachten. Aber auch außerhalb dieses christlichen Festes ist das (Hühner-) Ei beliebt. Zu Recht. Denn das Ei gilt als gesund, weil es voller guter Inhaltsstoffe steckt. Erfahren Sie jetzt mehr über das Naturprodukt. Runde Vitamin-Spender – darum gelten Eier als gesund Gerade nach der dunklen Winterzeit […]
Apotheker ohne Grenzen sichern medizinische Notversorgung
Die derzeitige Hilfsbereitschaft für die Kriegsopfer der Ukraine ist überwältigend. Auch viele Apotheker engagieren sich über lokale und regionale Initiativen und Projekte in der Flüchtlingshilfe, nicht nur in der Ukraine. Oft wird das einfach gemacht, ohne darüber groß zu sprechen oder eine seitenlange Berichterstattung zu veröffentlichen. Stellvertretend für das große Engagement pharmazeutischer Fachkräfte stellen wir […]
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Welche Schlafposition ist die beste?
Schlafen Sie auf dem Rücken, Bauch oder der rechten oder linken Seite? Die richtige Schlafposition wirkt sich nämlich positiv auf Ihren Gesundheitszustand aus. Wir wagen einen Blick unter die Bettdecken. Erfahren Sie jetzt, welche Schlafposition gesund ist und wie Sie damit Ihren Schlaf optimal fördern können. Auf dem Bauch schlafen Die Bauchschläfer unter Ihnen müssen […]
Die Impfung – Schutz für sich selbst und andere
Impfungen gehören zu den bedeutendsten Errungenschaften der modernen Medizin. Sie bieten Schutz vor gefährlichen Infektionskrankheiten. Und das nicht nur in den ersten Lebensjahren. Sondern bis ins hohe Alter. Lesen Sie hier, wann die wichtigsten Erst- und Auffrischimpfungen anstehen. Erfolge durch Impfung Jahrhundertelang haben Pocken die Menschheit geplagt und unzählige Leben gefordert, bis sie schließlich 1980 […]
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COPD: Wenn der Atem wegbleibt
Husten, Atemnot, entzündete Bronchien: Das können Anzeichen für die chronische Lungenkrankheit COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) sein. Laut Robert-Koch-Institut sind davon in Deutschland rund 4,5 Millionen Menschen betroffen. Oft, ohne es zu wissen. Dabei ist eine frühe Diagnose entscheidend für die Behandlung der Krankheit. Lesen Sie hier mehr über die Symptome und die Behandlung von […]
Okara – ein Wundermittel zum Abnehmen?
Abnehmen, ohne die Essgewohnheiten zu ändern: Was für viele wie ein Traum klingt, könnte bald Realität werden. Forscher aus Singapur und Japan sind bei Experimenten mit dem Soja-Abfallprodukt Okara zu vielversprechenden Ergebnissen gekommen. Lesen Sie jetzt mehr über das proteinreiche, vegane Nebenprodukt aus Sojabohnen. Übergewicht: ein weltweites Problem Rund zwei Drittel der Männer und die […]