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Herbst und Winter haben ganz sicher ihre schönen Seiten, aber eins ist ebenso gewiss: Es sind die Jahreszeiten der Erkältungen, von Husten, Schnupfen, Halsweh und vor allem: Grippe! Lesen Sie jetzt, wie Sie sich am besten gegen die Influenza wappnen können. Grippe – unbedingt ernstnehmen Die Influenza oder Grippe, wie sie im Alltag meistens genannt […]

In Deutschland leben Schätzungen zufolge etwa eine Million Menschen mit Morbus Alzheimer. Und auch wenn die häufigste Form der Demenz bislang nicht heilbar ist, lässt sich das Erkrankungsrisiko doch nachweislich senken. Diese fünfTipps der gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) helfen beim gesunden Altern. Gestalten Sie Ihren Alltag aktiv Was gut für den Körper ist, ist auch gut für den Kopf. Mit […]

„Gegen jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen“, sagte angeblich Hildegard von Bingen. Mit einem Vorrat an Kräutern können Sie sich Ihre eigene, pflanzenheilkundliche Hausapotheke zusammenstellen. Kräuter von geprüfter Qualität sowie deren verarbeitet Produkte wie Tinkturen, Kapseln oder Öle bekommen Sie in Ihrer Apotheke. Wir stellen Ihnen jetzt fünf tolle Heilkräuter vor, die Ihnen bestimmt guttun […]

Die Digitalisierung unseres Lebens macht auch vor den Wanderkarten nicht halt. Kurz gesagt bedeutet dies: Die klassische Wanderkarte auf Papier ist out. Ihre Rolle übernehmen immer mehr der Routenplaner und die Navigations-App auf dem Smartphone. Doch es ist nicht einfach nur der Ersatz von gedrucktem Papier durch ein elektronisches Device – die neuen digitalen Wanderkarten […]

Viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen. Dabei sind Kopfschmerzen nicht gleich Kopfschmerzen! Es gibt über 250 verschiedene Kopfschmerzarten. Tipps, was gegen Kopfschmerzen hilft, gibt unsere Expertin Christa Figur. Sie ist PTA in der Hubertus Apotheke Hofgeismar. Spannungskopfschmerz und Migräne quälen uns am meisten Der Spannungskopfschmerz und die Migräne stellen aber mit 90 Prozent den größten Anteil […]

Starke Kopfschmerzen oder eine Schnittwunde ereilen uns selten, wenn wir gerade in der Apotheke stehen. Sehr gerne treten unangenehme Leiden dagegen am Sonntagabend oder mitten in der Nacht auf. Für eine optimale Erstversorgung lohnt es sich deshalb, eine strukturierte Hausapotheke anzulegen. Auch damit Sie selbst bei schwereren Verletzungen sofort das richtige Mittel zur Hand zu […]

Wer krank ist und sich nicht wohl fühlt, der sollte sich schonen und vor allem keine anstrengenden Tätigkeiten ausüben. Vor allem wenn ein Virus der Grund für die Befindlichkeitsstörung ist. Denn sonst droht die Gefahr einer Herzmuskelentzündung, Fachbegriff Myokarditis. Im Gespräch mit MEIN TAG erläutert Prof. Dr. Brenda Gerull vom Deutschen Zentrum für Herzinsuffizienz am […]

Muskelzerrungen gehören zu den häufigsten Sportverletzungen. Meist sorgen bereits Schonung, Schmerzlinderung und die PECH-Regel für eine schnelle Genesung. Erfahren Sie jetzt, wie Sie sich am besten bei einer Muskelzerrung helfen und wann Sie besser zum Arzt gehen.  Muskelzerrung als Folge von Überbelastungen Muskelzerrungen sind neben Muskelfaser-und Muskelrissen die häufigste und gleichzeitig leichteste Form typischer Muskelbeschädigungen. […]

Bei einem gesunden Körpergewicht geht es nicht um die perfekte Bikini-Figur. Erschreckend ist, dass fast ein Viertel der Deutschen adipös, also stark übergewichtig ist. Vor allem bei jungen Erwachsenen steigt die Zahl der Fettleibigen immer weiter an. Das kann schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben. Erfahren Sie jetzt, wie Sie Adipositas effektiv vorbeugen.  Adipositas mindert […]